你总是遗憾,是因为你还没想好,你的一生想怎么过!

Posted by 陈树义 on 2020-11-23

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这个话题有点沉重,但却是每个人都无法回避的问题。这个问题后续不是几天、几个月可以想清楚,甚至几年的时间也思考不清楚。而之所以聊到这个话题,是因为我似乎有那么一点进度,所以和大家聊聊我的感想。

关于遗憾

在抖音上看到这样一个视频:两个中年男人坐在草地上,他们拿出了一瓶矿泉水、一瓶雪碧。

黑色男问:你想喝矿泉水,还是雪碧?
白色男说:我喝矿泉水吧!
(黑色男拿过矿泉水准备拧开瓶盖……)
白色男说:我还是想喝雪碧!
(黑色男将雪碧拿过去给他,再次向拧开瓶盖……)
白色男说:要不我还是喝水吧!
黑色男说:其实不管你怎么选,你都会有遗憾的!

人生旅途中总会遇到各种各样的选择,很多时候我们会感慨:要是那时候我那样做就好了!心中的苦闷、遗憾与懊恼就如视频中背景音乐所唱的——

你以为一切都是没选好
得到的和想要的
对不上号

但其实无论你怎么选,都会有遗憾!

确实,人生怎么可能没有遗憾呢?小的时候总会后悔,要是我之前怎样怎样就好了。但事实上真是如此吗?对此,我分享下我的两个感悟。

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第一个感悟:你过去所做的每个决定,是你当下所能做的最好的选择!

回忆一下你过去你所做的、让你后悔的决定,问自己一个问题:如果让你回到过去,再做一次选择,你觉得你会做出不一定的决定吗?

我们时常会懊悔,但是却不去想这个问题:真的让你重新做选择,你真的能够做出比当时更好的决定吗?我想所有人的答案应该都是:不能!为什么?因为你已经做出一次选择了,你凭什么认为你再做一次选择的时候,会有更好的结果?

你的选择,必定是你当时的认知、当时的资源所能选择的最好选择。那让你重新回到过去一次,你的认知、你的资源完全相同,你凭什么会认为会做出更好的选择呢?

当我想明白这个问题之后,每当别人问我这样一个问题:你有没有做过什么后悔的事情?我都会不假思索地回答:没有。因为我知道,那是我当下所能做出的做好选择,我不后悔!

第二个感悟:过去的已经流逝,未来不可触碰,唯有现在是自己能把握的!

当你明白了过去做的选择,就是当下所做的做好的选择之后,你已经明白了「过去的已经流逝」这句话了。过去的就是过去了,再怎么缅怀,再怎么伤感,也无济于事。而「未来不可触碰」也是如此,未来是未来的事,再怎么忧虑也无济于事。

而最关键的是——如果你将现在做好了,那么过去与未来都不会差!因为过去是由现在组成的,而未来是由现在导致的。 如果你能把当下的生活过得很好,那过去的记忆怎能不好呢?未来的生活怎会很差呢?

所以活在当下,以一种自己能接受的方式去好好生活,以一种自己能接受的强度去努力,那么你的过去、你的未来必定会很好!

关于时间

很多时候我们都会抱怨时间不够用,但事实上并不是时间不够用,而是你的时间花在了错误的地方。我们每个人都有 24 小时,你多睡了 1 个小时,那你就少了 1 个小时去打游戏。你多打了 1 个小时的游戏,你就少了 1 个小时去学习。

我们必须要有这种这种思维:并不是时间不够用,而是那件事情的优先级没那么高! 我们许多人都会习惯性地用:时间不够用作为借口,来让自己停止思考。但事实上真的是时间不够用吗?并不是的。所以我们需要有优先级的概念,优先安排那些你想做的事情,再去安排那些不是很重要的事情。

之前上学的时候经常听到这么一句话:时间就像海绵里的水,挤挤总是有的。上学时候的我觉得:这不是傻吗,睡觉都只有 6 个小时了,怎么挤呀?但后面我明白了,这里说的挤时间,并不是让你去压缩睡眠时间。而是让你弄清楚哪些事情对你来说是重要的,哪些事情对你来说不太重要,优先安排重要的事情! 但貌似许多人都理解错了,觉得挤时间就是要缩短睡眠时间。

刚刚工作的时候,我在深圳南山区上班,在福田区工作,每天上下班的时间来回要 2 个小时。有时候 8 点钟下班,回到家就已经 9 点多了。再加上 1 个小时地铁、爬楼梯的精力耗费,回到家时已经精疲力尽,完全不想动弹了。而由于时间紧,留给自己的时间总是晚上 11 点后到凌晨的那几个小时,这也导致了我经常晚睡。那时候的我经常会抱怨:时间不够用,没时间用来再学习专业的知识了。

但后面慢慢地我明白:其实不是时间不够用,而是你不愿意用多几千块钱的房租,来换取你上下班的 2 个小时的时间和精力。如果你愿意的话,那么相信你的生活状态会有很大的改观。虽然你并没意识到「2 个小时的上班时间和精力比几千块房租来得重要」,但是你行动上已经是这么做了。

与此类似的是,你用来锻炼的时间和用来学习的时间。之前总是觉得跑步锻炼很耗费时间,能不能不跑步了,直接用来学习算了。这其实就涉及到我们所说的:你的一生想怎么过?你是想过一种健康阳光的生活,还是做一个嫣嫣的蓬头垢面的技术宅男?你是想做一个健康阳光的大叔,还是想做一个挺着啤酒肚的油腻大叔?

时间总是有限的,你想过怎样的生活,那么就先去把这些事情安排到你的生活中。而这些事情就是你要过的生活,是你需要坚守住的底线。

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对于我来说,我希望自己做一个健康的人,所以我让自己每周坚持跑步三次、健身房锻炼三次。我希望自己不要有脂肪肝、啤酒肚,于是我让自己坚持每天自己做午饭。我坚定地认为我的余生都希望这么过,那么我会在我除了睡眠之外的时间里,去掉这些时间,剩余的时间再来安排学习、社交。

通过这样的方式,我的状态变得非常好,因为这是我内心所向往的生活。我是在主宰自己的生活,而不是被动地接受外界的推动。我在锻炼、做饭之外,其实也有很多时间。于是我安排了许多的时间来学习、来赚钱、来尝试其他各样的事情,今天写的这篇文章也是我的一种尝试。

而你呢?你觉得你的生活是世界强加给你的吗?

而你想过什么生活呢?

想过什么样的生活与挣多少钱没太大关系,一个月赚几千块钱的清洁工阿姨,也可以过得很开心。一个月挣几十个亿的马云,也不一定能一天吃几十顿饭。最重要的还是你自己的内心,你想做什么样的生活?

总结

从 2014 年刚毕业的奋青,到 2020 年将近 30 岁的大叔,六年的时间经历了不少事情,也成熟了不少。最重要的是逐渐明白了自己想要过什么样的生活,想成为什么样的人。而不是像之前一样,一味地埋怨房价太高,外界给的压力太大。

你要记住:你做的一切选择都是你自己决定的,没有任何人能逼你做你不想要的事情。 从明天开始,慢慢地去改变,去过你想过的生活,成为一个开心快乐的人吧!

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